Dovolenka pri mori alebo na horách sa často začína niekoľkohodinovou cestou autom. S deťmi na zadnom sedadle môže byť táto cesta pokojným dobrodružstvom, ale aj skúškou nervov celej rodiny. Rozdiel väčšinou nerobí šťastie, ale príprava: správna autosedačka, rozumný plán prestávok a niekoľko osvedčených trikov.
Bezpečnosť na prvom mieste: autosedačka
Na Slovensku musí deti mladšie ako 12 rokov a menšie ako 150 cm prepravovať v detskom zadržiavacom zariadení zodpovedajúcom ich výške a hmotnosti. V zahraničí sa pravidlá môžu mierne líšiť, napríklad vo Francúzsku majú deti do 10 rokov sedieť spravidla vzadu. Ak sa držíte slovenských pravidiel a používate kvalitnú homologovanú sedačku, budete v bezpečí takmer všade.
- Najmenšie deti vozte v sedačke proti smeru jazdy čo najdlhšie, ako to umožňuje sedačka. Je to pre ne najbezpečnejšia poloha.
- Ak je sedačka proti smeru jazdy na prednom sedadle, airbag spolujazdca musí byť vypnutý.
- Pri podsedáku kontrolujte, aby pás viedol cez rameno a hrudník, nie cez krk, a spodná časť cez panvu, nie cez brucho.
- Najbezpečnejšie miesto je podľa odborníkov zadné sedadlo, často sa uvádza miesto za spolujazdcom, odkiaľ dieťa vystupuje na chodník, nie do vozovky.
- Zimné bundy pred pripútaním vyzlečte. Hrubá bunda vytvára medzi pásom a telom vôľu, ktorá pri náraze znižuje účinnosť pásov.
Pri kúpe novej sedačky sa pozerajte na homologáciu podľa normy R129 (i-Size), ktorá kategorizuje sedačky podľa výšky dieťaťa a zahŕňa aj testy bočného nárazu.
Plánovanie trasy a prestávok
Najčastejšou chybou rodičov je snaha prejsť čo najdlhší úsek naraz. Deti potrebujú pohyb a vodič odpočinok. Počítajte s tým, že cesta s deťmi bude dlhšia, ako ukazuje navigácia.
| Vek dieťaťa | Odporúčaná prestávka | Na čo myslieť |
|---|---|---|
| Bábätko | približne každé 1,5 – 2 hodiny | Kŕmenie, prebaľovanie, vybratie zo sedačky a zmena polohy |
| Batoľa a predškolák | každé 2 hodiny | Toaleta, pohyb, ihrisko na odpočívadle |
| Školák | každé 2 – 3 hodiny | Rozhýbanie, desiata, výmena aktivity |
Vodiči by mali bez ohľadu na vek detí robiť pravidelné prestávky, odporúča sa zhruba každé dve hodiny. Ak je to možné, striedajte sa za volantom.
Kedy vyraziť
- Skoro ráno alebo v noci: deti časť cesty prespia. Vodič však musí byť vyspatý, nočná jazda po celodennej práci je nebezpečná.
- Mimo dopravných špičiek: soboty v letnej sezóne bývajú na tranzitných trasách najhoršie.
- Prenocovanie po ceste: pri trase nad osem až desať hodín zvážte prespanie na polceste. Deň dovolenky tým nestratíte, naopak, prídete oddýchnutí.
Čo pribaliť do kabíny
Veci, ktoré budete počas cesty potrebovať, nepatria do kufra pod batožinu. Pripravte si tašku na dosah ruky.
- voda vo fľašiach s uzáverom, ktorý sa nevyleje,
- jednoduché jedlo: pečivo, nakrájané ovocie a zelenina, sušienky, nie mastné ani veľmi sladké jedlá,
- vlhčené obrúsky, papierové utierky a vrecká na odpad,
- náhradné oblečenie pre deti, ideálne aj tričko pre rodiča,
- obľúbená hračka alebo vankúšik na spanie,
- slnečné clony na zadné okná,
- základné lieky podľa odporúčania lekára, napríklad proti horúčke alebo nevoľnosti,
- nabíjačky a slúchadlá, ak deti používajú tablet.
Ťažké a ostré predmety v kabíne nenechávajte voľne ležať. Pri prudkom brzdení sa z nich stávajú projektily.
Nevoľnosť pri cestovaní
Nevoľnosť z cestovania je u detí bežná. Pomôcť môžu jednoduché opatrenia:
- Pred cestou podajte ľahké jedlo, nie na prázdny žalúdok, ale ani nie ťažký obed.
- Dieťa nech sa pozerá dopredu na cestu alebo do diaľky, nie do knihy či tabletu.
- Pravidelne vetrajte a udržiavajte v aute nižšiu teplotu.
- Jazdite plynulo, bez prudkého brzdenia a ostrých zákrut.
- Pri opakovaných problémoch sa poraďte s pediatrom o vhodných prípravkoch.
Zábava bez obrazoviek
Tablet je pri dlhej ceste užitočný pomocník, no hodiny pred obrazovkou zvyšujú riziko nevoľnosti a podráždenosti. Striedajte ho s inými aktivitami:
- Hry so slovami: slovný futbal, hádanie zvierat, „vidím niečo, čo ty nevidíš“.
- Počítanie áut: podľa farby, značky alebo evidenčných čísel z rôznych krajín.
- Audioknihy a rozprávky: počúva celá rodina a nikto sa nepozerá do obrazovky.
- Vlastná mapa cesty: staršie deti si môžu na papieri zaznačovať, kade idete.
- Prekvapenie po každej prestávke: malá hračka alebo omaľovánka, ktorú dieťa dostane po odpočívadle.
Časté otázky
Ako často robiť prestávky s bábätkom?
Zhruba každé jeden a pol až dve hodiny. Bábätká by nemali byť v autosedačke dlhodobo bez prestávky.
Môže dieťa sedieť vpredu?
Na Slovensku áno, ak je v sedačke vhodnej pre jeho výšku a hmotnosť. Pri sedačke proti smeru jazdy musí byť airbag vypnutý. V niektorých krajinách sú pravidlá prísnejšie, preto je zadné sedadlo bezpečnejšou voľbou.
Je lepšie cestovať s deťmi v noci?
Deti v noci viac spia, no vodič musí byť oddýchnutý. Ak nie ste zvyknutí jazdiť v noci, radšej vyrazte skoro ráno.
Treba sedačku aj v taxíku alebo požičanom aute?
Pravidlá pre taxíky sa v jednotlivých krajinách líšia. Pri prenájme auta si sedačku objednajte vopred alebo si vezmite vlastnú.
Záver
Dlhá cesta autom s deťmi nemusí byť nočnou morou. Bezpečne nainštalovaná autosedačka, realistický časový plán, pravidelné prestávky a taška plná jedla a zábavy na dosah ruky urobia z cesty súčasť dovolenky, nie jej najhoršiu časť.
